Melhores Livros Budistas

Fernanda Campos de Medeiros

Melhores Livros Budistas

Os melhores livros budistas ajudam as pessoas a conhecerem melhor a doutrina filosófica e espiritual que surgiu a partir dos conhecimentos de Buda.

Antes de atingir o seu ponto de iluminação, Buda era conhecido como Sidarta Gautama.

Sua ideia era praticar o desapego e, ao mesmo tempo, fazer uma busca pelo autoconhecimento.

Dessa forma seria possível elevar o espírito ao seu estado mais alto e, com isso, se livrar completamente do sofrimento.

E se você quer entender mais sobre isso e aprofundar os seus conhecimentos para esse tipo de prática, deve conhecer os melhores livros budistas.

Melhores Livros Budistas de 2024

A Arte da Felicidade: Um Manual para a VidaA Arte da FelicidadeSomente com Muita Paz Pessoal é Possível Derrotar os Problemas da Vida33% OFFR$ 71,73 na Amazon
A Prática da Meditação Essencial: Técnicas Tibetanas para Descobrir a Natureza Real da Mente e Alcançar a Paz InteriorA Prática da Meditação EssencialMelhor Livro sobre a Meditação no Budismo Tibetano9% OFFR$ 39,12 na Amazon
Introdução ao BudismoIntrodução ao BudismoMelhor Livro para quem está Começando a Conhecer o BudismoR$ 32,32 na Amazon
A Tradição do Budismo: História, Filosofia, Literatura, Ensinamentos e PráticasA Tradição do BudismoMelhor Livro de Conhecimentos Gerais Sobre o Budismo38% OFFR$ 59,18 na Amazon
Dhammapada: Os Ensinamentos de BudaDhammapadaMelhor Livro Budista de Ensinamentos25% OFFR$ 51,75 na Amazon
O Que Faz Você Ser Budista?O Que Faz Você ser Budista?Melhor Livro Budista de QuestionamentosR$ 299,00 na Amazon
No Coração da Vida: Sabedoria e Compaixão para o CotidianoNo Coração da VidaMelhor Livro Budista sobre Linguagem DrukpaR$ 46,69 na Amazon
Aprenda a Viver o AgoraAprenda a Viver o AgoraMelhor Livro Budista de Monja Cohen27% OFFR$ 40,94 na Amazon
A Essência dos Ensinamentos de BudaA Essência dos Ensinamentos de BudaMelhor Livro Budista de Ensinamentos Essenciais20% OFFR$ 72,00 na Amazon
Por Que o Budismo Funciona: Como a Psicologia Evolucionista e a Neurociência Explicam os Benefícios da MeditaçãoPor que o Budismo FuncionaLivro Budista Aclamado pela Crítica55% OFFR$ 26,99 na Amazon

Melhores livros budistas: o que é o budismo, afinal?

Primeiramente, você deve entender que o budismo não é uma religião, mas também está ligado a uma filosofia complexa e doutrina espiritual.

O seu fundador foi Siddhartha Gautama, um homem que viveu mais ou menos 2.500 anos atrás.

Depois de passar pelo que se chama de iluminação, ele recebeu o nome de “Buda”, que quer dizer “desperto” em hindu.

Ele também ficou conhecido como Buda Sakyamuni, sendo que “Sakya” era o nome do clã onde ele nasceu, no Nepal.

Pelo que se sabe, ele nasceu em uma família rica, mas com o tempo foi percebendo que a pobreza estava em todos os lugares do lado de fora do seu castelo.

Então, ele resolveu abandonar a sua família e as regalias que tinha, para começar a compreender melhor o sofrimento humano.

Para isso, ele meditou até que alcançasse a iluminação seguindo os seus princípios. E quando chegou ao “Nirvana”, passou a ensinar aos seus discípulos por um período de 42 anos.

Quais são os melhores livros budistas?

A doutrina budista tinha então uma fundamentação nas 4 nobres verdades, sendo elas: a vida é insatisfatória, a causa da insatisfação está nos venenos mentais, e é possível alcançar o equilíbrio através do caminho do meio.

Obviamente, para conhecer a doutrina você deve saber muito mais do que apenas isso. Então, continue aí para descobrir quais são os melhores livros budistas de todos os tempos.

1. A Arte da Felicidade

Somente com Muita Paz Pessoal é Possível Derrotar os Problemas da Vida

Arte da felicidade, A - Um manual para a vida

  • Autores: Dalai-lama e Howard C. Cutler
  • Editora: ‎Martins Fontes; 1ª edição — reimpressão jan/2020 (1 janeiro 2000)
  • Idioma: ‎português
  • Capa comum: ‎376 páginas

Dalai-lama foi contemplado com o Prêmio Nobel da Paz em 1989, e isso se deve pelos seus feitos e contribuições para o mundo.

No entanto, dentro das suas crenças, ele é tido como a reencarnação de Sidarta Gautama. Independentemente daquilo em que você crê, a paz pessoal é a melhor forma de conseguir lidar com os problemas que surgem na vida e superá-los.

O líder do budismo tibetano é bastante conhecido pelos brasileiros, uma vez que ele realizou inúmeras visitas ao país.

Além disso, tem vários livros que partem desde os conhecimentos mais básicos, até os mais avançados e que estão publicados em vários idiomas.

Nesta obra, especificamente, Dalai Lama fala em detalhes sobre sabedoria e sobre como a ansiedade leva o ser humano a ter problemas, inclusive de relacionamento.

Ademais, o ser humano está sempre em busca de riquezas, o que pode ser extremamente prejudicial.

Mas este livro traz algumas soluções práticas que qualquer pessoa pode começar a usar na sua própria vida.

2. A Prática da Meditação Essencial

Melhor Livro Sobre a Meditação no Budismo Tibetano

A Prática da Meditação Essencial: Técnicas Tibetanas Para Descobrir a Natureza Real da Mente e Alcançar a paz Interior

  • Autor: Dalai-lama
  • Editora: ‎Pensamento; 1ª edição (4 abril 2019)
  • Idioma: ‎português
  • Capa comum: ‎168 páginas

Este é mais um dos melhores livros budistas. Aqui, o grande líder mostra como a busca constante por sabedoria pode melhorar em muito a vida das pessoas.

Infelizmente, o mundo em que o ser humano vive hoje é conturbado e cheio de problemas. Cada vez mais se torna essencial conseguir encontrar a paz de espírito para se viver bem.

Para isso, devemos ser capazes de meditar, que é justamente um dos focos deste livro.

Segundo o autor, a meditação é capaz de promover não apenas a paz pessoal, mas também levar à paz mundial se todas as pessoas se envolverem.

3. Introdução ao Budismo

Melhor Livro para quem está Começando a Conhecer o Budismo

Introdução ao Budismo

  • Autor: Geshe Kelsang Gyatso
  • Editora: ‎Geração; 6ª edição (16 agosto 2017)
  • Idioma: ‎português
  • Capa comum: ‎176 páginas

O monge Geshe Kelsang Gyatso, nascido no Tibete, dedicou parte da sua vida a elaborar esta obra, que é uma das melhores referências para quem está começando a estudar o budismo.

Logo no início, ele começa tratando em detalhes sobre a vida de Buda, bem como fala sobre o seu surgimento e iluminação.

Depois desta espécie de introdução, então o leitor estará pronto para começar a compreender melhor a prática da meditação e as demais questões sobre o estilo de vida budista em geral.

Segundo o autor, algumas práticas simples podem ajudar com alguns dos principais problemas que são característicos da vida da maioria das pessoas.

Sendo assim, este é um dos melhores livros budistas, seja para quem está em busca de orientação para encarar uma situação difícil, seja para quem está querendo conhecer mais sobre o assunto.

4. A Tradição do Budismo

Melhor Livro de Conhecimentos Gerais sobre o Budismo

A Tradição do Budismo: História, Filosofia, Literatura, Ensinamentos e Práticas

  • Autor: Peter Harvey
  • Editora: ‎Cultrix; 1ª edição (3 junho 2019)
  • Idioma: ‎português
  • Capa comum: ‎552 páginas

Peter Harvey é professor da Universidade de Sunderland, que fica há mais ou menos 460 quilômetros de Londres.

E nesta obra, ele trata especificamente sobre o surgimento do budismo e fatos sobre a sua história e tradição.

Um dos pontos fortes do livro é que o autor mostra como a religião budista se desenvolveu, tanto dentro da Ásia, como nos países do ocidente.

O interessante desta obra é que, independentemente do seu nível de conhecimento, ela sempre te apresentará algo de novo.

E se você for um leitor que está iniciando os estudos sobre o tema, este é um dos melhores livros, que demonstram uma visão mais ampla e deve fazer parte da sua coleção de livros.

5. Dhammapada

Melhor Livro Budista de Ensinamentos

Dhammapada:: Os ensinamentos de Buda

  • Autor: Prof. Dr. José Carlos Calazans
  • Editora: ‎Mantra; 1ª edição (25 agosto 2021)
  • Idioma: ‎português
  • Capa dura: ‎272 páginas

Este é um dos melhores livros budistas, sobretudo para quem busca conhecimentos iniciais sobre a doutrina.

Ele está repleto de frases, ensinamentos e pensamentos que são absolutamente fundamentais para o ser humano.

Diariamente, você pode ler eles e, assim, encontrar caminhos e respostas sobre temas como mente, felicidade, amor, raiva e outros.

O interessante desta obra é que as frases foram escritas pelo Buda em pessoa, o que faz com que a obra seja uma das mais aclamadas em todo o mundo.

E como esta é uma edição bilíngue, é possível consultar o original em páli, o que torna a experiência ainda mais engrandecedora.

6. O Que Faz Você Ser Budista?

Melhor Livro Budista de Questionamentos

O que Faz Você Ser Budista?

  • Autor: Dzongsar Jamyang Khyentse
  • Editora: ‎Pensamento; 1ª edição (4 dezembro 2008)
  • Idioma: ‎português
  • Capa comum: ‎176 páginas

Neste que é um dos melhores livros budistas, escrito por um autor super consagrado, seja como cineasta, palestrante e escritor.

O maior objetivo aqui é fazer questionamentos a todos os simpatizantes da religião, contribuindo assim para reflexões que são essenciais para a pessoa seguir o budismo para valer.

A obra ajuda o leitor a fazer análises complexas sobre os conceitos relacionados ao budismo tibetano, que levam ao respeito às condutas adotadas.

O autor da obra também chama a atenção para questões como falsos conceitos, ideias pré-concebidas ou falsos ensinamentos, que têm a capacidade de estimular as pessoas a terem concepções erradas.

Desta maneira, ele busca mostrar qual é o caminho certo para se praticar o verdadeiro budismo, seguindo um caminho certo.

7. No Coração da Vida

Melhor Livro Budista sobre Linguagem Drukpa

No Coração da Vida. Sabedoria e Compaixão Para O Cotidiano

  • Autora: Jetsunma Tenzin Palmo
  • Editora: ‎Lúcida Letra; 1ª edição (1 janeiro 2011)
  • Idioma: ‎português
  • Capa comum: ‎224 páginas

Jetsunma Tenzin Palmo é especialista que ensina sobre linhagem drukpa do budismo, o que faz deste um dos melhores livros budistas.

Para isso, o livro se baseia em uma situação que poucas pessoas já viveram, em que Tenzin Palmo passou doze anos dentro de uma caverna no Himalaia.

Naquele período, não havia nenhum tipo de conforto e nem mesmo acesso a meios necessários para a sua subsistência de forma tranquila.

Mas a partir desta experiência, ela adquiriu muitos conhecimentos, sendo hoje a responsável pela direção de um mosteiro feminino na Índia.

E neste livro, traz à tona informações que podem contribuir grandemente com qualquer pessoa, independentemente do nível de conhecimento e desenvolvimento que já possua em relação ao budismo.

8. Aprenda a Viver o Agora

Melhor Livro Budista de Monja Coen

Aprenda a viver o agora: Conceitos de zen-budismo e atenção plena para praticar em até 10 minutos

  • Autora: monja Coen (Cláudia Dias Baptista de Souza)
  • Editora: ‎Academia; 1ª edição (30 abril 2019)
  • Idioma: ‎Português
  • Capa comum: ‎192 páginas

Monja Coen, mais conhecida como Cláudia Dias Baptista de Souza é atualmente uma das representantes brasileiras do budismo mais importantes.

Descendente de portugueses, ela nasceu em 30 de junho de 1947 em São Paulo, capital. Ao longo da sua vida se dedicou ao budismo e à escrita de vários livros sobre o assunto.

Ela também foi a responsável por fundar a comunidade zen budista, inaugurada por ela no ano de 2001 no bairro do Pacaembu, em São Paulo, aqui mesmo no Brasil.

Neste livro especificamente, o maior ensinamento é que o passado não pode mais ser alterado, mesmo que você se arrependa.

O futuro também é desconhecido, temos domínio apenas sobre o que acontece exatamente no tempo presente.

Pode-se dizer que é possível tocar no presente e, por isso, é possível moldá-lo da maneira desejada.

E quando a mente for capaz de controlar o presente, então será possível ter um futuro muito melhor e mais satisfatório.

Para isso, a autora mostra aos leitores que existem técnicas bem simples que contribuem para o controle do momento presente.

Ao adquirir este livro, você tem acesso a um guia completo de meditação, que pode ajudar a aprimorar a prática.

9. A Essência dos Ensinamentos de Buda

Melhor Livro Budista de Ensinamentos Essenciais

A essência dos ensinamentos de Buda: Transformando o sofrimento em paz, alegria e libertação

  • Autor: Thich Nhat Hahn
  • Editora: ‎Editora Vozes; 1ª edição (2 setembro 2019)
  • Idioma: ‎português
  • Capa comum: ‎336 páginas

Não é difícil entender o porque este é um dos melhores livros budistas que existem hoje. Afinal de contas, o autor foi monge, além de se dedicar à vida como escritor, poeta e pacifista.

Além disso, ele também sempre esteve ligado às questões dos direitos humanos no seu país natal, o Vietnã.

Falando mais especificamente sobre a obra, ela é direcionada a transmitir conhecimentos aos leitores.

Nesse sentido, ela fala sobre temas como o amor, a compaixão, a alegria, a felicidade, que fazem parte da iluminação.

Sobretudo para os iniciantes, este é um livro que trata sobre o caminho que se deve seguir para conquistar um nível elevado de mentalidade budista.

Também é possível usar esses ensinamentos no dia a dia e, assim, melhorar em muito a vida cotidiana.

10. Por que o Budismo Funciona

Livro Budista Aclamado pela Crítica

Por que o budismo funciona: Como a psicologia evolucionista e a neurociência explicam os benefícios da meditação

  • Autor: Robert Wright
  • Editora: ‎Editora Sextante; 1ª edição (21 setembro 2018)
  • Idioma: ‎português
  • Capa comum: ‎304 páginas

Robert Wright é um jornalista americano de 67 anos, que nasceu na cidade de Lawton, Oklahoma, Estados Unidos, em 15 de janeiro de 1957.

Autor de diferentes livros, ele tinha o hábito de escrever sobre temas como história política, ciência, história geral e religião.

Usufruindo de conhecimentos de meditação e psicologia, o autor consegue demonstrar na sua obra que o budismo é capaz de proporcionar às pessoas muitos momentos felizes.

Segundo a filosofia do budismo, o ser humano sofre por ver a vida de uma maneira inadequada. E o budismo pode ajudar a mudar isso, sobretudo por meio da meditação, trazendo felicidade.

Devido à sua relevância, este é um dos melhores livros budistas, aclamado pela crítica e muito elogiado pelos próprios leitores.

Conclusão

Os livros budistas são excelentes para quem deseja compreender melhor essa religião tão antiga e interessante.

Existem obras que tratam sobre a história do budismo e outras que visam orientar em relação às meditações.

Agora, cabe a você escolher alguns dos melhores livros budistas para ler ainda este ano.

Dica: Confira também os melhores livros sobre a história da igreja, o surgimento da igreja cristã e início do cristianismo.

Sobre o Autor: Fernanda Campos de Medeiros

Bióloga mestre em biotecnologia e apaixonada pelas ciências médicas. Apesar da formação também ama ler e escrever sobre temas variados e por isso trabalha há mais de dois anos como redatora.

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